Dans sa cuisine ou sa salle de bain, l’huile de coco est un petit bijou de la nature qui a le vent en poupe ! Nous allons vous aujourd’hui l’huile de coco et ses bienfaits Le problème avec la célébrité c’est que les fake news affluent et il devient alors difficile de démêler le vrai […]
Le rôle de l’alimentation sur notre état de santé retrouve enfin son importance pour de plus en plus de personnes. Mais il y a 5, 10 ou 15 ans, ce n’était pas encore le cas. J’ai fait de ma passion mon métier, et ce grâce à la vie si bien faite qui m’a invitée à suivre […]
On ne sait plus quoi manger… En tant que thérapeute en nutrition, j’accompagne des personnes qui souhaitent acquérir santé et bien-être. Elles veulent aussi retrouver et maintenir le juste poids pour se sentir bien dans leur peau. Un nouveau régime ou une diète trop restrictive, sont loin d’être suffisants pour y arriver à long terme. Il suffit de […]
Enfin un nouveau podcast santé et nutrition ! Avant toute chose, pour ceux et celles qui se demandent ce qu’est un podcast, pas de panique ! C’est tout simplement comme une émission radio que toute personne peut lancer sur internet. Pourquoi avoir créé mon podcast santé et nutrition ? Suite à mon expérience professionnelle, j’ai réalisé […]
