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produits ultra tranforme

Comment préserver sa santé en évitant les produits ultra-transformés ? Interview avec Anthony Fardet

J’ai eu le plaisir d’interviewer Anthony Fardet, ingénieur en agroalimentaire de formation, chercheur en alimentation préventive et holistique et auteur du livre “Halte aux aliments ultra-transformés : mangeons vrai”. Ensemble, nous avons vu comment préserver sa santé en évitant les produits ultra-transformés. Je te propose de revenir sur cet entretien en faisant le point sur […]

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global virus traitement coronavirus

Coronavirus // comment renforcer son immunité ?

En cette période où le Coronavirus monopolise l’actualité, il me semblait essentiel de faire le point. Comment renforcer son système immunitaire ? Qu’est-ce que l’immunité ? Quels sont les attitudes et compléments à avoir ?  Je te propose de tout récapituler dans cet article pour te donner un maximum d’éléments afin de t’aider à traverser […]

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hypothyroidie hashimoto et alimentation

Hygiène de vie et nutrition en cas d’hypothyroïdie ou maladie de Hashimoto

Temps de lecture estimé : 18 minutes Cet article fait suite aux précédents qui listent les symptômes et les causes de l’hypothyroïdie et de  la thyroïdite de Hashimoto. J’y explique leurs symptômes et causes principales. L’hypoxthyroidie hashimoto et alimentation : Ici, tu trouveras toutes mes solutions naturelles et nutritionnelles pour prévenir ce type de pathologie. […]

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thyroidite hashimoto

Les causes de la thyroïdite de Hashimoto et des maladies auto-immunes

Temps de lecture estimé : 8 minutes  Pour commencer, je t’invite à lire mon précédent article : les causes et les symptômes de l’hypothyroïdie, car celui-ci vient le compléter.  thyroidite hashimoto Ici, je t’explique les causes peu traitées de la thyroïdite de Hashimoto et plus généralement des maladies auto-immunes.  Tu sauras comment les prévenir ou comment accompagner tes traitements avec […]

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hypothyroïdie traitement naturel

Les symptômes et les causes de l’hypothyroïdie

Temps de lecture estimé : 13 minutes Tu as l’impression de tourner au ralenti ? De prendre du poids sans raison apparente ? D’être fatigué, frileux et irritable avec l’air bouffi au réveil ? hypothyroïdie traitement naturel : Il me semble que ta thyroïde n’est pas au mieux de sa forme… hypothyroïdie traitement naturel : En 30 ans, 5 fois […]

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